Categoría Archivada en Las emociones
Las cinco heridas emocionales de la infancia
Las heridas emocionales de la infancia nos pueden acompañar durante toda la vida y causarnos sufrimientos a nosotros y a los demás. Son como lesiones psíquicas originadas en la niñez que repercuten significativamente en nuestro desenvolvimiento como adultos. Lisa Bourbeau, afirma que las cinco heridas emocionales se generan por experiencias traumáticas en la infancia pero […]
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Las emociones
Las emociones son reacciones psicofisiológicas que representan modos de adaptación a ciertos estímulos. Son universales y comunes en todas las culturas. La emoción nos informa si una situación es o no favorable. A cada estado de nuestro organismo le corresponde una emoción, que es más positiva cuando se trata de un estado más saludable, más […]
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Las emociones y el sistema inmune
Nuestro sistema inmune nos protege frente a virus, bacterias y otros visitantes que puedan atacarnos y hacernos enfermar. También cumple un papel citotóxico importante, destruyendo las células tumorales antes de que conviertan en malignas y puedan provocar cáncer. Aunque normalmente el sistema inmune nos ayuda, en ocasiones también es fuente de enfermedades cuando identifica a células […]
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Cuidado emocional
Ante cualquier realidad que estemos viviendo, es importante preguntarnos si puede estar afectando nuestra salud emocional. Existen síntomas físicos y psíquicos que se deben tomar en cuenta. Por ejemplo, cuando tenemos fiebre presentamos síntomas característicos: elevada temperatura, dolor de cabeza, cansancio, dolor corporal, etc. En situaciones de stress presentamos igualmente síntomas que muchas veces no […]
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