Categoría Archivada en Yoga

Estilos de Yoga

Existen muchos estilos de Yoga y casi todos son variantes del Hatha Yoga tradicional. Algunos son considerados más físicos y activos, con secuencias dinámicas en las que se trabaja la fuerza y la flexibilidad.

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¿Que es el Yoga?

El Yoga es una disciplina milenaria cuyo origen se encuentra en la India en unos textos sagrados llamados “Vedas”, escritos en sánscrito. Por este motivo, en esta disciplina se utilizan palabras

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