SESIÓN DE CUERPO Y BIENESTAR

Sesión de Cuerpo y Bienestar

El cuerpo es nuestro instrumento de vida y expresa aquello que pensamos y cómo nos sentimos. Refleja nuestro estilo de vida, alimentación, actividad, sueño, activación y bloqueo.

El cuerpo tiene un tipo de inteligencia asignada (Stephen R. Covey), que se refiere a la expresión de ideas y sentimientos y sus particularidades de coordinación, equilibrio, destreza, fuerza, flexibilidad y velocidad.

Es necesario que aprendamos a escuchar a nuestro cuerpo para estar más sanos, productivos, reducir el estrés, mejorar la autoestima y elevar nuestro bienestar.

Realizaré talleres vivenciales a lo largo del año.

Las sesiones son talleres que se realizan de forma presencial en España.

Suscribete en mi blog y te avisaré con tiempo para que guardes tu plaza.

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Lo que debes tener en cuenta

Consideraciones para nuestros encuentros vía online:

Procura estar en línea 5 minutos antes de la hora pautada.
Te contactaré de manera puntual a través de la dirección de Skype que suministraste o a través del sistema Zoom.
El tiempo de la consulta se fija según la hora de España, para que tomes en cuenta los cambios de huso horario correspondiente.
Verifica que tengas una buena conexión a Internet y que tu computador cuenta con los requerimientos necesarios para aprovechar tu sesión.
Procura estar en un sitio cómodo y que te brinde la adecuada privacidad..
Confía en la confidencialidad de nuestras sesiones.
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El pago se hace previo a la sesión vía depósito ó transferencia bancaria si estás en España o por ZELLE si resides en USA.

Te daré información más detallada por correo electrónico.