SESIÓN DE CUERPO Y BIENESTAR

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Sesión de Cuerpo y Bienestar

El cuerpo es nuestro instrumento de vida y expresa aquello que pensamos y cómo nos sentimos. Refleja nuestro estilo de vida, alimentación, actividad, sueño, activación y bloqueo.


El cuerpo tiene un tipo de inteligencia asignada (Stephen R. Covey), que se refiere a la expresión de ideas y sentimientos y sus particularidades de coordinación, equilibrio, destreza, fuerza, flexibilidad y velocidad.

 

Por medio de la respiración profunda, la meditación en movimiento, el Yoga y la Danza se puede activar la energía dormida en tu cuerpo. 


Impartiré clases y talleres vivenciales a lo largo del año.

Las sesiones se realizan de forma presencial y online.

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Lo que debes tener en cuenta

Consideraciones para nuestros encuentros vía online:

  • Procura estar en línea 5 minutos antes de la hora pautada.
  • Te contactaré de manera puntual a través de la dirección de Skype que suministraste o a través del sistema Zoom.
  • El tiempo de la consulta se fija según la hora de España, para que tomes en cuenta los cambios de huso horario correspondiente.
  • Verifica que tengas una buena conexión a Internet y que tu computador cuenta con los requerimientos necesarios para aprovechar tu sesión.
  • Procura estar en un sitio cómodo y que te brinde la adecuada privacidad..
  • Confía en la confidencialidad de nuestras sesiones.
  • Sigue mis redes sociales, tendré información de interés para ti.

 

El pago se hace previo a la sesión vía depósito ó transferencia bancaria si estás en España o por ZELLE si resides en USA.

Te daré información más detallada por correo electrónico.

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