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El síndrome del desgaste por empatía
La empatía es una cualidad que beneficia a nuestras relaciones personales. Además de ponernos en el lugar de la otra persona, también nos permite percibir y comprender sus emociones. Sin embargo cuando empatizamos demasiado, es posible que terminemos sufriendo el síndrome de desgaste por empatía, definición que fue propuesta por el psicólogo Charles Figley. La empatía […]
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LAS 10 ENSEÑANZAS DE LOUISE HAY
Louise Lynn Hay (Los ángeles, 8 de octubre de 1926-San Diego, 30 de agosto de 2017) fue una escritora y oradora estadounidense, considerada una de las figuras más representativas del movimiento del Nuevo Pensamiento y una precursora de los libros de autoayuda. Muy joven trabajó como modelo de alta costura durante los años 1950 y […]
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El GUERRERO PACÍFICO
El protagonista es un chico universitario (Dan Millman), inteligente y brillante académicamente que está luchando por entrar en el equipo de gimnasia que participará en las olimpiadas. Se lo pasa bien con sus amigos y tiene mucho éxito con las mujeres. ¿Se puede pedir más? ¿Y qué pasaría si no logra lo que quiere?. Lo que en principio […]
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LOS SUEÑOS
Desde la perspectiva de la medicina tradicional, los sueños son una necesidad psicofisiológica y cumplen una función restauradora, proporcionando relajación a una parte del sistema nervioso mientras que la mente está activa procesando imágenes y memorias significativas a nivel personal. Desde la propuesta del DSM V (Manual Diagnóstico y Estadístico de Trastornos Mentales): Las pesadillas […]
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