Desgaste por Empatía

El síndrome del desgaste por empatía

 La empatía es una cualidad que beneficia a nuestras relaciones personales. Además de ponernos en el lugar de la otra persona, también nos permite percibir y comprender sus emociones. Sin embargo cuando empatizamos demasiado, es posible que terminemos sufriendo el síndrome de desgaste por empatía, definición que fue propuesta por el psicólogo Charles Figley. La empatía […]

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Louise Hay

LAS 10 ENSEÑANZAS DE LOUISE HAY

Louise Lynn Hay (Los ángeles, 8 de octubre de 1926-San Diego, 30 de agosto de 2017) fue una escritora y oradora estadounidense, considerada una de las figuras más representativas del movimiento del Nuevo Pensamiento y una precursora de los libros de autoayuda. Muy joven trabajó como modelo de alta costura durante los años 1950 y […]

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The Peaceful Warrior

El GUERRERO PACÍFICO

 El protagonista es un chico universitario (Dan Millman), inteligente y brillante académicamente que está luchando por entrar en el equipo de gimnasia que participará en las olimpiadas. Se lo pasa bien con sus amigos y tiene mucho éxito con las mujeres. ¿Se puede pedir más? ¿Y qué pasaría si no logra lo que quiere?. Lo que en principio […]

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Sueños de mujer

LOS SUEÑOS

Desde la perspectiva de la medicina tradicional, los sueños son una necesidad psicofisiológica y cumplen una función restauradora, proporcionando relajación a una parte del sistema nervioso mientras que la mente está activa procesando imágenes y memorias significativas a nivel personal. Desde la propuesta del DSM V (Manual Diagnóstico y Estadístico de Trastornos Mentales): Las pesadillas […]

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