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El Triángulo Dramático
Las personas en forma inconsciente jugamos juegos psicológicos que afectan nuestras relaciones. Eso quiere decir, que adoptamos un personaje, asumiendo un rol determinado según el contexto.
Leer másLa emociones secundarias
La emociones, implican un nivel de conciencia subjetivo (sentimiento), que la persona experimenta frente a un estimulo tanto interno como externo. Contemplan una dimensión fisiológica (cambios corporales
Leer másDistorsiones cognitivas
Las distorsiones cognitivas son pensamientos automáticos e inconscientes que nos hacen percibir la realidad de forma inexacta. Durante circunstancias difíciles, estos pensamientos distorsionados pueden
Leer másHablando sobre las crisis
Una crisis es un estado que aparece cuando se fractura el equilibrio emocional de una persona a causa de un acontecimiento inesperado, potencialmente peligroso o de una transición vital difícil. Una
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